青海省
分享至
风华正茂，追梦不止。为有效缓解初三学子中考前心理压力与焦虑情绪，以最佳状态迎接即将到来的中考，团甘德县委充分发挥共青团服务青少年健康成长工作职能，于6月16日赴甘德县民族寄宿制中学开展“恰风华正茂 当一举夺‘葵’”“花式”中考减压活动，360余名毕业生及代班教师参加活动。
活动前，团县委书记结合中考实际情况，强调保持积极心态的重要性，引导学生们放松心情，释放压力。在互动环节中，以暖身小游戏“我想对你说”作为开场，让即将毕业的学生把还未来得及说出口的话，如对同学的不舍之情、对老师的感激之情，以轻松幽默的方式，表达出自己心声。随后，通过分组挑战方式，精心设计了前方打仗、后方支援，你划我猜，萝卜蹲等趣味游戏，让学生们感受情绪、表达情绪，学会释放压力并与压力共存。“我总是担心考不好”“我很紧张”......同学们将自己所面临的压力写在纸片上，折叠成一架架纸飞机，抛向空中，放飞压力。
最后，由团县委书记带领青年志愿者向每一位学子送去寓意一举夺魁的向日葵，祝愿每一位学子都能在这灿烂的夏天，不畏困难、以笔为戈、勇往直前、一举夺“葵”，圆梦中考！活动在学子们的歌声中拉下帷幕。
此次活动让初三学子们充分释放了考前压力、缓解了焦虑情绪、重拾了信心、坚定了梦想。下一步，团县委将继续发挥共青团工作职能，统筹多方资源开展形式多样、内容丰富的青少年心理健康活动，推动青少年服务全面提质增效，切实为青少年健康成长保驾护航。
本文来源：甘德县委宣传部
责任编辑：
刘学莲_qh240207
