网易青海:为贯彻落实院党组关于关心关爱基层干部和关爱干部身心健康的措施,帮助干警缓解压力,以更加积极的心态和更加充沛的精力投入到工作中,8月12日,平安区人民检察院邀请专业心理咨询老师李春芳对干警实施心理咨询辅导,开展专题讲座,舒缓干警心理压力,增强自我调控能力。
讲座以“幸福的方法,幸福的人生”为主题,采取寓教于乐、新颖鲜活的教学方式,为干警们讲授了一堂生动活泼、深入浅出、条理清晰的心理健康辅导课。讲座结束后,咨询师与干警们进行一对一的面谈,对干警心理健康状况、情绪焦虑与抑郁、工作与生活平衡、履职尽责时所承受的心理压力、职业生涯规划、工作能力提升等方面进行了分析和情绪疏导。
通过此次心里咨询辅导,有效加强了该院干警心理保健意识,掌握了基本心理学知识和技巧,舒缓了心理压力,学到了一些实用的心理压力调解方法,全面提升了干警健康的心理素质和克服不良情绪的自我调节能力。大家纷纷表示,今后将以更加阳光的心态、更加饱满的热情投入到工作和生活中,做阳光检察人。
来源:平安区人民检察院